Soulful Energy Flow Ένας κινητήρια δύναμη για τον διαλογισμό τσάκρα για ερασιτέχνες

Τα τσάκρα είναι μακριά ενεργειακά εγκαταστάσεις στο πλαίσιο που υποτίθεται ότι είναι υπεύθυνα για τη σωματική, πνευματική και συναισθηματική μας υγεία. Όταν τα τσάκρα μας είναι μακριά ισορροπημένα, νιώθουμε υγιείς, χαρούμενοι και συνδεδεμένοι με τον αληθινό μας εαυτό. Εναλλακτικά, όταν τα τσάκρα μας είναι μακριά μπλοκαρισμένα ή εκτός εάν ευθυγράμμισης, πρόκειται να να έχετε κατά νου να αντιμετωπίσουμε σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά αποτυχίες.

Ο διαλογισμός των τσάκρα είναι μακριά ένας τρομερός μέθοδος για να έχετε κατά νου να ισορροπήσετε και να έχετε κατά νου να ενεργοποιήσετε τα τσάκρα σας. Όταν διαλογίζεστε στα τσάκρα σας, τους στέλνετε ίαση δύναμη και τους βοηθάτε να έχετε κατά νου να καθαριστούν τυχόν μπλοκαρίσματα. Αυτό πρόκειται να να έχετε κατά νου να οδηγήσει προκάλεσε μια σειρά πλεονεκτημάτων, θυμίζει βελτιωμένη ευεξία, αυξημένη δύναμη, πιο παραγωγικός κλειστό μάτι και μεγαλύτερη αίσθηση γαλήνης και ευεξίας.

Εάν είστε παιδιά στον διαλογισμό των τσάκρα, θα χρειαστεί να ξεκινήσετε μαθαίνοντας για τα με διαφορετικό τρόπο τσάκρα και τα μέτρια χρώματα, τους ήχους και τα σύμβολά τους. Μία φορά έχετε μια βασική αναγνώριση των τσάκρα, μπορείτε να έχετε κατά νου να αρχίσετε να έχετε κατά νου να διαλογίζεστε πάνω τους. Υπάρχουν πολυάριθμοι άλλοι τρόποι για να έχετε κατά νου να κάνετε διαλογισμό τσάκρα, ωστόσο μια απλός προσέγγιση είναι μακριά να έχετε κατά νου να καθίσετε προκάλεσε μια άνετη κύρος, να έχετε κατά νου να κλείσετε τα μάτια σας και να έχετε κατά νου να εστιάσετε προκάλεσε κάθε τσάκρα με τη ακολουθία. Καθώς εστιάζετε προκάλεσε κάθε τσάκρα, οραματιστείτε το να έχετε κατά νου να περιστρέφεται και να έχετε κατά νου να λάμπει με έντονο ήπιο. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να τραγουδήσετε τον σχετικό ήχο του τσάκρα ή να έχετε κατά νου να κρατήσετε τον σχετικό κρύσταλλο.

Ο διαλογισμός των τσάκρα πρόκειται να να έχετε κατά νου να αυτό μπορεί να είναι ένα σταθερό λογισμικό για φάρμακο και αναδιαμόρφωση. Εάν ενδιαφέρεστε να έχετε κατά νου να διαβάστε σε οποιονδήποτε περαιτέρω βαθμό για τον διαλογισμό τσάκρα, υπάρχουν διάφοροι διαθέσιμοι πηγές στο δίκτυο και προκάλεσε βιβλιοθήκες. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να εντοπίστε δασκάλους που μπορεί να είναι σε θέση να να έχετε κατά νου να σας βοηθήσουν να έχετε κατά νου να μάθετε τον τρόπο να έχετε κατά νου να διαλογίζεστε στα τσάκρα σας.

Τα Επτά Τσάκρα

Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα στο πλαίσιο, καθένα μέσω τα οποία συνδέεται με μια διαφορετική παράγοντας της ύπαρξής μας. Τα επτά τσάκρα είναι μακριά:

• Το τσάκρα της ρίζας (Μουλαντάρα)
• Το Ιερό Τσάκρα (Svadhisthana)
• Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος (Μανιπούρα)
• Το Τσάκρα της Καρδιάς (Αναχάτα)
• Το τσάκρα του λαιμού (Vishuddha)
• Το τσάκρα του τρίτου ματιού (Ajna)
• Το τσάκρα του στέμματος (Σαχασράρα)

Κάθε τσάκρα συνδέεται με άλλο χρώμα, ήχο και εικόνα. Τα χρώματα των τσάκρα είναι μακριά:

• Τσάκρα ρίζας: Πορφυρό
• Ιερό Τσάκρα: Πορτοκαλί
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Κίτρινο
• Τσάκρα καρδιάς: Πράσινο
• Τσάκρα λαιμού: Μπλε
• Τσάκρα τρίτου ματιού: Indigo
• Τσάκρα στέμματος: Βιολετί

Οι ήχοι των τσάκρα είναι μακριά:

• Τσάκρα ρίζας: Λαμ
• Ιερό Τσάκρα: Βαμ
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Κριάρι
• Τσάκρα καρδιάς: Γιαμ
• Τσάκρα λαιμού: Ζαμπόν
• Τσάκρα τρίτου ματιού: Ομ
• Τσάκρα στέμματος: Aum

Τα σύμβολα των τσάκρα είναι μακριά:

• Τσάκρα ρίζας: Ένα λουλούδι λωτού
• Ιερό Τσάκρα: Ένα κουλουριασμένο φίδι
• Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Ένας ηλιακή ενέργεια
• Τσάκρα καρδιάς: Τριαντάφυλλο
• Τσάκρα λαιμού: Ένας κεραυνός
• Τσάκρα τρίτου ματιού: Ένα τρίτο μάτι
• Τσάκρα στέμματος: Ένας λωτός με εκατοντάδες πέταλα

Τα τσάκρα είναι όλα αλληλένδετα και και τα δύο επηρεάζει τα άλλα. Όταν ένα τσάκρα είναι μακριά εκτός εάν ισορροπίας, πρόκειται να να έχετε κατά νου να επηρεάσει και τα άλλα τσάκρα. Ο διαλογισμός των τσάκρα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει ανατρέχοντας σταθερότητα και την ευθυγράμμιση όλων των τσάκρα σας, με αποτέλεσμα μια πιο υγιή, πιο χαρούμενη και πιο ικανοποιητική ύπαρξη.

Θέμα ύλης	Επιλογές
Διαλογισμός τσάκρα	– Διαβάστε σε οποιονδήποτε περαιτέρω βαθμό για τα με διαφορετικό τρόπο τσάκρα
Ενεργειακή φάρμακο	– Βελτιώστε τη πήγαινε με τη ροή της ενέργειας σας
Πνευματικότητα	– Συνδεθείτε στο διαδίκτυο με την πνευματική σας έκφραση
Ενσυνειδητότητα	– Μειώστε η καταπόνηση και το νευρικότητα
Υγεία	– Βελτιώστε τη συνολική ευεξία και υγεία σας

II. Τα Επτά Τσάκρα

Τα επτά τσάκρα είναι μακριά ενεργειακά εγκαταστάσεις που μπορούν να βρεθούν κατά διάρκεια της σπονδυλικής στήλης. Υποτίθεται ότι αντιστοιχούν προκάλεσε διαφορετικές όψεις της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής υγείας μας.

Το τσάκρα της ρίζας τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης και συνδέεται με το πορφυρό χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά την αίσθηση ασφάλειας και γείωσης.

Το ιερό τσάκρα τοποθετημένος ακριβώς κάτω μέσω τον αφαλό και συνδέεται με το πορτοκαλί χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά τη φαντασία και τη σεξουαλικότητά μας.

Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος τοποθετημένος ακριβώς πάνω μέσω τον αφαλό και συνδέεται με το κίτρινο χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά την αίσθηση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησής μας.

Το τσάκρα της καρδιάς τοποθετημένος στο μέση του στήθους και συνδέεται με το fairway χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά την αγάπη και τη συμπόνια μας.

Το τσάκρα του λαιμού τοποθετημένος στη θεμέλιο του λαιμού και συνδέεται με το μπλε χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά την συζήτηση και την έκφρασή μας.

Το τσάκρα του τρίτου ματιού τοποθετημένος στο μέση του μετώπου και συνδέεται με το χρώμα indigo. Υποτίθεται ότι αφορά τη ένστικτο και τη διορατικότητά μας.

Το τσάκρα του στέμματος τοποθετημένος στο ύψος των περιστάσεων του κεφαλιού και συνδέεται με το βιολετί χρώμα. Υποτίθεται ότι αφορά τη σύνδεσή μας με το πνεύμα και την ανώτερη αίσθηση του σωστού και του λάθους.

III. Το τσάκρα της ρίζας (Μουλαντάρα)

Το τσάκρα της ρίζας τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης και συνδέεται με το πορφυρό χρώμα. Είναι το βάση του συστήματος των τσάκρα και είναι υπεύθυνο για την αίσθηση ασφάλειας και γείωσης. Όταν το τσάκρα της ρίζας είναι μακριά ισορροπημένο, νιώθουμε ασφαλείς, σταθεροί και συνδεδεμένοι με τη γη.

Όταν το τσάκρα της ρίζας είναι μακριά μπλοκαρισμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να βιώσουμε συναισθήματα ανασφάλειας, φόβου ή υστερίας. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να δυσκολευτούμε να έχετε κατά νου να παραμείνουμε προσγειωμένοι ή να έχετε κατά νου να λάβουμε επιλογές.

Υπάρχουν μια ποικιλία από τεχνικές για να έχετε κατά νου να ισορροπήσετε το τσάκρα της ρίζας, προσθήκη του διαλογισμού, της γιόγκα και της ενεργειακής θεραπείας.

Ο διαλογισμός για το τσάκρα της ρίζας πρόκειται να να έχετε κατά νου να ενσωματώνει το να έχετε κατά νου να κάθεστε προκάλεσε μια άνετη κύρος και να έχετε κατά νου να οραματιστείτε ένα πορφυρό ήπιο στη θεμέλιο της σπονδυλικής σας στήλης. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να τραγουδήσετε το άσμα ρίζας τσάκρα, “LAM”.

Οι στάσεις της γιόγκα για το τσάκρα της ρίζας περιέχουν τη κατάσταση του σκύλου εναντίον τα κάτω, τη κατάσταση του παιδιού και τη κατάσταση του βουνού.

Η ενεργειακή φάρμακο για το τσάκρα της ρίζας πρόκειται να να έχετε κατά νου να ενσωματώνει τη λήψη φωτογραφιών Ρέικι ή άλλες μεθόδους ενεργειακής θεραπείας.

Εξισορροπώντας το τσάκρα της ρίζας, θα μπορέσουμε να έχετε κατά νου να βελτιώσουμε την αίσθηση ασφάλειας, γείωσης και σταθερότητας. Θα μπορέσουμε επιπλέον να έχετε κατά νου να μειώσουμε τα αισθήματα ανασφάλειας, φόβου ή υστερίας.

IV. Το Ιερό Τσάκρα (Svadhisthana)

Το ιερό τσάκρα τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης, ακριβώς κάτω μέσω τον ομφαλό. Συνδέεται με το πορτοκαλί χρώμα και το εξάρτημα νερό. Το ιερό τσάκρα αφορά τα αισθήματα, τη φαντασία και τη σεξουαλικότητά μας. Όταν το ιερό τσάκρα είναι μακριά ισορροπημένο, νιώθουμε συνδεδεμένοι με τα συναισθήματά μας, είμαστε δημιουργικοί και εκφραστικοί και τώρα έχουμε μια υγιή ραντεβού με τη σεξουαλικότητά μας.

Όταν το ιερό τσάκρα είναι μακριά μπλοκαρισμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να αντιμετωπίσουμε αποτυχίες με τα αισθήματα, τη φαντασία ή τη σεξουαλικότητα μας. Πρόκειται να να έχετε κατά νου να νιώθουμε αποκομμένοι μέσω τα συναισθήματά μας, πρόκειται να να έχετε κατά νου να δυσκολευόμαστε να έχετε κατά νου να εκφραστούμε δημιουργικά ή να έχετε κατά νου να τώρα έχουμε αποτυχίες στις μέλη της οικογένειας μας.

Υπάρχουν πολυάριθμοι τεχνικές για να έχετε κατά νου να ισορροπήσετε το ιερό τσάκρα. Μερικές κοινές στρατηγικές περιέχουν:

• Εξέταση
• Γιόγκα
• Κρυσταλλοθεραπεία
• Αρωματοθεραπεία
• Ηχητική φάρμακο

Εάν αντιμετωπίζετε αποτυχίες με το ιερό τσάκρα σας, θα χρειαστεί να αναζητήσετε επαγγελματική υποστήριξη. Ένας θεραπευτής πρόκειται να να έχετε κατά νου να σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να εντοπίσετε τη ρίζα του προβλήματος και να έχετε κατά νου να αναπτύξετε μέθοδοι για τη φάρμακο.

V. Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος (Μανιπούρα)

Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος τοποθετημένος ανατρέχοντας στομάχι, ακριβώς κάτω μέσω το στέρνο. Συνδέεται με το εξάρτημα του τζακιού και το κίτρινο χρώμα. Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι μακριά υπεύθυνο για την αίσθηση της αυτοεκτίμησης, της αυτοπεποίθησης και της προσωπικής μας δύναμης. Όταν αυτό το τσάκρα είναι μακριά ισορροπημένο, νιώθουμε σίγουροι και ικανοί και είμαστε έτοιμος να έχετε κατά νου να θέσουμε και να έχετε κατά νου να πετύχουμε τους στόχους μας.

Όταν το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι μακριά μπλοκαρισμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να βιώσουμε αισθήματα ανασφάλειας, χαμηλής αυτοεκτίμησης και αμφιβολίας για τον εαυτό μας. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να δυσκολευτούμε να έχετε κατά νου να θέσουμε εμπόδια ή να έχετε κατά νου να πούμε να μην άλλους.

Για να έχετε κατά νου να ξεμπλοκάρετε το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος, μπορείτε να έχετε κατά νου να δοκιμάσετε τις ακόλουθες πρακτικές:

• Καθίστε προκάλεσε μια άνετη κύρος και κλείστε τα μάτια σας.
• Τοποθετήστε τα παλάμες σας στο ηλιακό σας πλέγμα.
• Αναπνεύστε βαθιά και αργά, φανταζόμενοι ότι αναπνέετε προκάλεσε κίτρινο ήπιο.
• Πληροφορήστε στον εαυτό σας, “Είμαι σίγουρος και ικανός. Είμαι άξιος αγάπης και επιτυχίας.”
• Επαναλάβετε αυτή την παρατήρηση για όχι λιγότερο από 5 λεπτά, μερικές φορές την ώρες ηλιακού φωτός.

Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να δοκιμάσετε τις ακόλουθες ενέργειες για να έχετε κατά νου να εξισορροπήσετε το τσάκρα του ηλιακού σας πλέγματος:

• Περάστε χρόνο στη φύση.
• Ασκηθείτε αδιάκοπα.
• Τρώτε μια διατήρηση υγιεινής διατροφής.
• Θέστε στόχους και εργαστείτε για την επίτευξή τους.
• Περάστε χρόνο με θετικούς ανθρώπους.

Ακολουθώντας αυτές τις πρακτικές, μπορείτε να έχετε κατά νου να βοηθήσετε να έχετε κατά νου να ισορροπήσετε το τσάκρα του ηλιακού σας πλέγματος και να έχετε κατά νου να βιώσετε μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση, αυτοεκτίμηση και προσωπική ενέργεια.

II. Τα Επτά Τσάκρα

Τα επτά τσάκρα είναι μακριά ενεργειακά εγκαταστάσεις που μπορούν να βρεθούν κατά διάρκεια της σπονδυλικής στήλης. Υποτίθεται ότι αντιστοιχούν προκάλεσε διαφορετικές όψεις της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής μας υγείας.

Το τσάκρα της ρίζας τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης και αφορά τη γείωση, τη ισορροπία και την προστασία.

Το ιερό τσάκρα τοποθετημένος ακριβώς κάτω μέσω τον αφαλό και συνδέεται με τη φαντασία, τη σεξουαλικότητα και την ενθουσιασμός.

Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος τοποθετημένος στο μέση της κοιλιάς και συνδέεται με την προσωπική ενέργεια, την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμηση.

Το τσάκρα της καρδιάς τοποθετημένος στο μέση του στήθους και συνδέεται με την αγάπη, τη συμπόνια και τη συγχώρεση.

Το τσάκρα του λαιμού τοποθετημένος στο μέση του λαιμού και αφορά την συζήτηση, την πλευρά και την πραγματικότητα.

Το τσάκρα του τρίτου ματιού τοποθετημένος στο μέση του μετώπου και αφορά τη ένστικτο, τη αντίληψη και τη γνώση.

Το τσάκρα του στέμματος τοποθετημένος στο ύψος των περιστάσεων του κεφαλιού και συνδέεται με τη φώτιση, την πνευματικότητα και τη σερφάρισμα με το θείο.

VII. Το τσάκρα του λαιμού (Vishuddha)

Το τσάκρα του λαιμού τοποθετημένος στη θεμέλιο του λαιμού και αφορά την συζήτηση, την πλευρά και την πραγματικότητα. Όταν αυτό το τσάκρα είναι μακριά ισορροπημένο, μπορείτε να έχετε κατά νου να επικοινωνήσετε τις θέματα και τα συναισθήματά σας καθαρά και αυθεντικά. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να ακούτε τους άλλους με συμπόνια και αναγνώριση.

Όταν το τσάκρα του λαιμού είναι μακριά φραγμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να αντιμετωπίσετε δίλημμα να έχετε κατά νου να εκφράσετε τον εαυτό σας ή πρόκειται να να έχετε κατά νου να διαπιστώσετε ότι σας φιμώνουν απλά ή σας μιλούν. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να αντιμετωπίσετε αποτυχίες στο λαιμό, θυμίζει πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα ή προβλήματα του θυρεοειδούς.

Για να έχετε κατά νου να ξεμπλοκάρετε το τσάκρα του λαιμού, μπορείτε να έχετε κατά νου να εξασκηθείτε στο να έχετε κατά νου να λέτε την πραγματικότητα σας, αλλά και όταν είναι μακριά απαιτητικό. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να τραγουδήσετε, να έχετε κατά νου να τραγουδήσετε ή να έχετε κατά νου να παίξετε ένα συσκευή. Επιπλέον είναι εύχρηστο να έχετε κατά νου να περνάτε χρόνο στη φύση και να έχετε κατά νου να συνδέεστε με το εξάρτημα του αέρα.

Το τσάκρα του λαιμού συνδέεται με το μπλε χρώμα και ο θησαυρισμένος λίθος του είναι το ζαφείρι.

Το τσάκρα του τρίτου ματιού (Ajna)

VIII. Το τσάκρα του τρίτου ματιού (Ajna)

Το τσάκρα του τρίτου ματιού τοποθετημένος στο μέση του μετώπου, ανάμεσα στα φρύδια. Συνδέεται με τη ένστικτο, τη διόραση και την πνευματική οξεία επίγνωση. Όταν αυτό το τσάκρα είναι μακριά ισορροπημένο, μπορείτε να έχετε κατά νου να ρίξτε μια ματιά στο τον κόσμο μέσω μια υψηλότερη άποψη και να έχετε κατά νου να λάβετε επιλογές σε απάντηση σε τη ένστικτο και τώρα όχι τον φόβο ή το εγώ.

Το τσάκρα του τρίτου ματιού συνδέεται συνεχώς με το χρώμα indigo. Μπορείτε να έχετε κατά νου να εξισορροπήσετε αυτό το τσάκρα κάνοντας διαλογισμό στο χρώμα indigo, αθλητικός ενδύματα indigo ή περνώντας χρόνο στη φύση. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να εξασκηθείτε προκάλεσε στάσεις γιόγκα που ανοίγουν το τσάκρα του τρίτου ματιού, θυμίζει η προοπτική του λωτού ή η καθιστή κάμψη εναντίον τα εμπρός.

Όταν το τσάκρα του τρίτου ματιού είναι μακριά μπλοκαρισμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να αντιμετωπίσετε αποτυχίες με τη ένστικτο, τη διόραση ή την πνευματική οξεία επίγνωση. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να αισθάνεστε αποκομμένοι μέσω τον υψηλότερο εαυτό σας ή να έχετε κατά νου να έχετε δίλημμα στη λήψη φωτογραφιών επιλογών.

Εάν πιστεύετε ότι το τσάκρα του τρίτου ματιού σας είναι μακριά μπλοκαρισμένο, μπορείτε να έχετε κατά νου να προσπαθήσετε να έχετε κατά νου να το ξεμπλοκάρετε εξασκώντας τις ακόλουθες τακτικές:

• Εξέταση
• Γιόγκα
• Κρυσταλλοθεραπεία
• Αρωματοθεραπεία
• Ηχητική φάρμακο

Με την προετοιμασία αυτών των τεχνικών, μπορείτε να έχετε κατά νου να βοηθήσετε να έχετε κατά νου να ξεμπλοκάρετε το τσάκρα του τρίτου ματιού σας και να έχετε κατά νου να βιώσετε τα πλεονεκτήματα της πνευματικής επίγνωσης και της διαίσθησης.

Το τσάκρα του στέμματος (Σαχασράρα)

Το τσάκρα του στέμματος τοποθετημένος στο ύψος των περιστάσεων του κεφαλιού και συνδέεται με το λευκό χρώμα. Θεωρείται ως ότι είναι η έδρα πνευματικής φώτισης και σύνδεσης με το Θείο. Όταν αυτό το τσάκρα είναι μακριά ισορροπημένο, νιώθετε ένας τρόπος ειρήνης, σκοπού και σύνδεσης με όλη τη παράγοντας.

Για να έχετε κατά νου να ενεργοποιήσετε το τσάκρα του στέμματος, μπορείτε να έχετε κατά νου να διαλογιστείτε στο λευκό χρώμα, να έχετε κατά νου να οραματιστείτε ένα λευκό ήπιο που λάμπει μέσω τους ουρανούς ή να έχετε κατά νου να περάσετε χρόνο στη φύση. Μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να ψέλνετε μάντρα θυμίζει “Om” ή “Aum”.

Όταν το τσάκρα του στέμματος είναι μακριά μπλοκαρισμένο, πρόκειται να να έχετε κατά νου να βιώσετε συναισθήματα απομόνωσης, μοναξιάς ή έλλειψης σκοπού. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να έχετε δίλημμα να έχετε κατά νου να συνδεθείτε στο διαδίκτυο με άλλους σε θρησκευτικό βαθμός.

Για να έχετε κατά νου να ξεμπλοκάρετε το τσάκρα του στέμματος, μπορείτε να έχετε κατά νου να δοκιμάσετε τις ακόλουθες τακτικές:

• Εξέταση
• Γιόγκα
• Ηχητική φάρμακο
• Κρυσταλλοθεραπεία
• Αρωματοθεραπεία

Εάν αγωνίζεστε να έχετε κατά νου να ξεμπλοκάρετε μόνοι σας το τσάκρα του στέμματος σας, πιθανώς χρειάζεστε να έχετε κατά νου να να έχετε κατά νου να να έχετε κατά νου να συνεργαστείτε με έναν θεραπευτή ή έναν ενεργειακό θεραπευτή.

Τι είναι μακριά τα τσάκρα;

Τα τσάκρα είναι μακριά ενεργειακά εγκαταστάσεις στο πλαίσιο που υποτίθεται ότι είναι υπεύθυνα για διαφορετικές όψεις της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής υγείας μας. Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα, και τα δύο που τοποθετημένος κατά διάρκεια της σπονδυλικής στήλης.

Πώς διαλογίζομαι στα τσάκρα μου;

Υπάρχουν πολυάριθμοι άλλοι τρόποι για να έχετε κατά νου να διαλογιστείτε στα τσάκρα σας. Μια απλός προσέγγιση είναι μακριά να έχετε κατά νου να καθίσετε προκάλεσε μια άνετη κύρος, να έχετε κατά νου να κλείσετε τα μάτια σας και να έχετε κατά νου να εστιάσετε προκάλεσε κάθε τσάκρα με τη ακολουθία. Μπορείτε να έχετε κατά νου να οραματιστείτε το τσάκρα ως έναν περιστρεφόμενο τροχό φωτός ή μπορείτε εύκολα να έχετε κατά νου να αναπνεύσετε εντός στο τσάκρα και να έχετε κατά νου να του επιτρέψετε να έχετε κατά νου να ανοίξει και να έχετε κατά νου να επεκταθεί.

Ποια είναι μακριά μερικά σπουδαία οφέλη διαλογισμού τσάκρα;

Ο διαλογισμός τσάκρα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει στη κάνοντας βελτιώσεις στη της συνολικής υγείας και ευεξίας σας. Πρόκειται να να έχετε κατά νου να μειώσει η καταπόνηση, να έχετε κατά νου να βελτιώσει τον ύπνο, να έχετε κατά νου να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας συσκευή και να έχετε κατά νου να αυξήσει οι βαθμοί ενέργειάς σας. Μπορείτε επίσης να έχετε κατά νου να σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, να έχετε κατά νου να μειώσετε το νευρικότητα και να έχετε κατά νου να αυξήσετε την αίσθηση γαλήνης και ευεξίας.